Medische Pilates

  • Ondersteunen van het herstelproces en revalidatie na blessures en medische ingrepen
  • Oefeningen afgestemd op individuele behoeften en medische omstandigheden.
  • Vermindering van chronische pijn, met name in de rug en nek, door het verbeteren van spierkracht, stabiliteit, coordinatie en flexibiliteit.
  • Focussen op het versterken van de spieren om stabiliteit en evenwicht te verbeteren.
  • Ter preventie van blessures
  • Vooruitgang op een zachte, rustige en doeltreffende manier voor het lichaam onder begeleiding van de fysiotherapeut
  • Herstel zelfvertrouwen in het lichaam

Bij het beoefenen van medische pilates is het belangrijk om samen te werken met gezondheidsprofessionals om ervoor te zorgen dat het veilig en effectief wordt beoefend, vooral voor mensen met specifieke medische aandoeningen.

meld je bij Jorinda

Hieronder de agenda